Burn-out
À la mémoire de mon mentor, le professeur Théo Chentrier, père de la psychanalyse au Québec, qui avait la sagesse et l'habileté d'envelopper un savoir considérable sous l'apparence du gros bon sens; animateur pendant de nombreuses années de l'émission radiophonique "Psychologie de la vie quotidienne" — qui fut un puissant agent de prise de conscience dans notre société; et qui m'a initié aux délices douces-amères de l'explication psychologique...
Sommaire
Avant-propos
Introduction: Le burn-out n'est pas un mythe
La démarche que je vous propose comporte trois étapes.
PREMIERE PARTIE Définition du burn-out et des maladies de civilisation apparentées, de leurs causes et de leurs effets. L'expérience démontre qu'il est toujours salutaire de cerner de près toute forme de mal-être dont on veut se libérer. Il s'agit en somme de démonter le mécanisme du burn-out afin de l'exorciser.
1- Les trois degrés de mal-être
	Les états de mal-être de la vie courante
	Le burn-out et les états apparentés
	Les états de mal-être plus graves
		La dépression... ...et la somatisation
2- Les causes du burn-out
	Au niveau de l'environnement physique et psychosocial
		De quelques critiques de notre société
		De l'interaction avec l'environnement
		Agir sur le monde
	Au niveau de l'individu
		Profil du candidat au burn-out
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DEUXIEME PARTIE
3- Le parent ...terrible!
	Un pré-requis: reconnaître l'inconscient
	Un outil d'investigation
4- LE SURMOI
	L'identification au ‘parent intérieur’
		Le poids de l'image parentale
		Le poids du pouvoir
	Trois manifestations du surmoi
		infériorité et culpabilité
		le perfectionnisme
		l'altruisme
	Les crises d'identité et le burn-out
	Les bénéfices de la maladie
TROISIEME PARTIE
5- Lorsque l'enfant ...re-paraît
6- L'enfant-thérapeute
	La conscience du corps
	Le jeu: exploration /créativité
		Une sexualité ludique
	La croissance
7- L'adulte
	L'être au monde
		L'autonomie
		La responsabilité
		L'individualité
		L'intégration
	L'être en soi
		L'intimité
		L'espace et le temps d'être
		Une question de dépassement